Ich bin Jana Frymark. Die Frage, wie Menschen trotz Verletzungen, Missverständnissen und hinderlichen Bindungsmustern wieder in echte und nährende Verbindung finden können, begleitet mich seit vielen Jahren – persönlich wie beruflich. 

Ich bin Mutter von vier inzwischen erwachsenen Kindern, lebe in langjähriger Partnerschaft und befasse mich seit vielen Jahren intensiv mit Beziehungsthemen in all ihren Facetten: Bindung, Kommunikation, Intimität und Heilung. Besonders habe ich mich auch in Themenbereiche von Bindungstrauma, Sucht und Co-Abhängigkeit in Partnerschaften, sowie außergewöhnlichen Beziehungsdynamiken vertieft.

Seit 2015 begleite ich Menschen in persönlichen Entwicklungsprozessen und habe über viele Jahre Gruppen, Workshops und Erfahrungsräume geleitet. Von 2017 bis 2022 veranstaltete ich gemeinsam mit einem Kollegen das „Liebeslabor“ – ein Forschungsraum für Beziehungsthemen, in dem wir psychologische Erkenntnisse, praktische Übungen und persönliche Erfahrung miteinander verbunden haben. 

Besonders geprägt hat mich die intensive Beschäftigung mit dem grundlegenden Thema Heilung von Beziehungen – sowohl durch meine eigene Lebenserfahrung als auch durch langjähriges Zusammenwirken mit wichtigen Lehrern und Wegbegleitern. 

Heute verbinde ich psychologische, traumainformierte, körperorientierte und intuitive Ansätze zu einer ganzheitlichen Begleitung. In meiner Arbeit gibt es keine Standardlösung und keine vorgefertigten Konzepte. Jeder Mensch und jede Beziehung ist einzigartig. 

Ich arbeite zugewandt, klar, humorvoll, respektierend, traumasensibel und mit einem tiefen Vertrauen darin, dass selbst festgefahrene Beziehungsmuster sich verändern können, wenn Menschen bereit sind, ehrlich hinzuschauen und sich neuen Perspektiven zu öffnen. 

Ich begleite euch allein oder als Paar in Zeiten von Beziehungskrisen, Liebeskummer, Neufindung – oder wenn ihr euch wieder mehr Nähe, Lebendigkeit und echte Verbindung wünscht.